Bắt Đầu Học Nhảy Hiện Đại: Chuẩn Bị và Chọn Lịch Học tại DK Dance Studio

Nhảy hiện đại, hay còn gọi là múa hiện đại, là một thể loại nhảy phổ biến được những người có đam mê với sở thích nhảy múa mang phong cách trình diễn trẻ trung và linh hoạt vào các động tác trình diễn. 

Nhảy hiện đại còn là cách để bạn thể hiện bản thân, với nhiều biến thể và phương pháp nhảy khác nhau.

 

DK Dance Studio xin giới thiệu các bộ môn nhảy hiện đại tại trung tâm của chúng tôi:

Các thể loại nhảy hiện đại phổ biến tại DK Dance Studio 

Lịch học 

​​

Tên Lớp

Lịch Học

Lớp Cơ Bản

– 7h30 tới 8h30 SÁNG Thứ 3, Thứ 5, Thứ 7

 

– 18h30 tới 19h30 Thứ 3, Thứ 5, Thứ 7

 

– 18h30 tới 19h30 Thứ 2, Thứ 4, Thứ 6

 

– 19h30 tới 20h30 Thứ 2, Thứ 4, Thứ 6

Lớp Cơ Bản (Cuối Tuần)

– 10h00 tới 11h00 Sáng Thứ 7 và Chủ Nhật

 

– 16h00 tới 17h00 Chiều Thứ 7 và Chủ Nhật

Sexy Dance

– 18h30 tới 19h30 Thứ 2, Thứ 4, Thứ 6

Hiện Đại (Căn Bản)

– 8h00 tới 9h00 Sáng Thứ 2, Thứ 4, Thứ 6

 

– 19h30 tới 20h30 Thứ 2, Thứ 4, Thứ 6

Hiện Đại (Biết Nhảy)

– 19h30 tới 20h30 Thứ 3, Thứ 5, Thứ 7

Lớp Cover KPOP

– 18h30 tới 19h30 Thứ 3, Thứ 5, Thứ 7

 

– 19h30 tới 20h30 Thứ 2, Thứ 4, Thứ 6

Dance Workout và Zumba

– 8h00 tới 9h00 Sáng

Nhảy Hiện Đại (Bé)

– 10h00 tới 11h00 Sáng Thứ 7 và Chủ Nhật

 

– 16h00 tới 17h00 Chiều Thứ 7 và Chủ Nhật

 

– 16h00 tới 17h00 Thứ 3 và Thứ 5

Hình ảnh trung tâm nhảy DK Dance Studio 

Vì sao nhảy hiện đại được ưa chuộng tại DK Dance Studio thời điểm hiện tại? 

Có rất nhiều lý do dẫn đến sự bùng nổ của nhảy hiện đại. 

 

Dưới đây là những yếu tố chính mà DK Dance Studio đúc kết từ nhiều năm tổ chức các lớp nhảy và quan sát học viên của mình:

  • 3 dance hall hiện đại với đầy đủ trang bị: trang trí phong cách hiện đại Neo LED Style, Âm thanh 7 kênh surround. Sàn nhảy gỗ hiện đại. Gương tập sáng bóng
  • Sự Tự Do Sáng Tạo: Nhảy hiện đại tôn trọng sự tự do sáng tạo của vũ công. Không có quy tắc cứng nhắc hoặc bài học cụ thể mà vũ công phải tuân theo. Điều này cho phép mọi người thể hiện cá tính và phong cách riêng, tạo ra các bài nhảy độc đáo và đầy cá nhân.
  • Đa Dạng Thể Loại: Nhảy hiện đại bao gồm nhiều thể loại khác nhau như popping, locking, breaking, krumping, v.v. Sự đa dạng này cung cấp nhiều lựa chọn cho vũ công và khán giả, giúp thể loại này trở nên hấp dẫn và đa chiều.
  • Kết Hợp Âm Nhạc: Nhảy hiện đại thường được thực hiện theo nhạc, và vũ công thường cảm nhận và phản ánh tình cảm của âm nhạc thông qua các động tác và biểu diễn. Việc kết hợp âm nhạc và nhảy tạo ra một trải nghiệm đầy mê hoặc cho cả vũ công và khán giả.
  • Sự Cạnh Tranh Sáng Tạo: Các cuộc thi và sự cạnh tranh trong thế giới nhảy hiện đại thúc đẩy sự sáng tạo và phát triển. Vũ công luôn cố gắng để tạo ra những bài nhảy mới mẻ và ấn tượng để giành chiến thắng hoặc để thể hiện tài năng của họ.
  • Sự Lan Truyền Trực Tuyến: Mạng xã hội và các nền tảng trực tuyến đã giúp vũ công chia sẻ kỹ thuật và biểu diễn của họ với toàn cầu. Video nhảy hiện đại trên YouTube và các nền tảng khác đã giúp lan truyền thể loại này rộng rãi và giới thiệu nó đến một lượng lớn người hâm mộ trên khắp thế giới.
  • Cộng Đồng Gắn Kết: Nhảy hiện đại thường tạo ra sự gắn kết mạnh mẽ trong cộng đồng vũ công. Nhóm và trường nhảy thường được xem xét là gia đình thứ hai, nơi vũ công học hỏi và thăng tiến cùng nhau.
  • Hoạt động ngoại khoá, thi nhảy nâng cao kỹ năng

 

Với những yếu tố kể trên, nhảy hiện đại mang rất nhiều năng lượng và sự gắn kết đến với mỗi cá thể và cho phép giới trẻ được thể hiện cái tôi trong mỗi người.

 

Cùng với đó là một cộng đồng nhiệt huyết và gắn kết đã dần dần tạo tiếng vang và thúc đẩy danh tiếng của bộ môn nhảy hiện đại.

Gọi tới hotline của trung tâm: 0944 472 668 – 0708 092 089 (Ms.Trâm) để được tư vấn thể loại nhảy phù hợp.

Giới thiệu về các thể loại nhảy hiện đại phổ biến hiện nay 

1. Học nhảy Breakdance (B-boying/B-girling):

  • Breakdance, hay còn được gọi là breaking, b-boying hoặc b-girling, là một thể loại nhảy đường phố xuất phát từ cộng đồng thanh thiếu niên Mỹ gốc Phi và gốc Latin, đặc biệt là khu South Bronx tại thành phố New York vào những năm đầu thập kỷ 70.
  • Thể loại này thường được nhảy theo nhạc funk hoặc hiphop, được mix lại để tạo ra các đoạn break. Breakdance được phát triển trên nền tảng tự do và phóng khoáng, cho phép kết hợp nhiều yếu tố khác nhau như toprock, downrock, power moves, freeze.

2. Học nhảy Popping:

  • Popping là một thể loại nhảy đường phố được giới thiệu lần đầu vào cuối những năm 70 bởi Boogaloo Sam. Nó dựa trên kỹ thuật làm co và thả lỏng cơ bắp một cách nhanh chóng để tạo ra các cú “giật” trên cơ thể vũ công, được gọi là pop hoặc hit.
  • Kỹ thuật này thường được thực hiện theo nhịp điệu của âm nhạc, kết hợp với các chuyển động và dáng điệu sáng tạo. Người nhảy popping được gọi là popper, và hiện nay, popping thường kết hợp với hip hop và âm nhạc electronica.

3. Học nhảy Flashmob:

  • Flashmob là một hoạt động đám đông phổ biến xuất hiện vào năm 2003, được giới thiệu bởi tổng biên tập của tạp chí Harper’s Magazine. 
  • Đây là hoạt động mà một nhóm người hẹn trước thông qua các phương tiện truyền thông, sau đó tụ họp tại một nơi công cộng để thực hiện một màn trình diễn nhảy theo một kịch bản hoặc tự do.
  • Flashmob thường được sử dụng để mang lại niềm vui cho mọi người và thỉnh thoảng được sử dụng để thu hút sự chú ý vào các thông điệp cụ thể.

Gọi tới hotline của trung tâm: 0944 472 668 – 0708 092 089 (Ms.Trâm) để được tư vấn thể loại nhảy phù hợp.

4. Học nhảy Sexy Dance:

  • Sexy dance bắt nguồn từ jazz funk và đã thu hút sự quan tâm trên toàn thế giới nhờ các nghệ sĩ như Beyoncé và Rihanna. Nó là một thể loại nhảy đầy sức quyến rũ, với các động tác như lắc hông, đi sóng, đánh ngực, và cả những chi tiết nhỏ như hất tóc và vuốt tay.
  • Sexy dance tạo ra sự quyến rũ và sức hấp dẫn, và đã trở thành một phần quan trọng của nhiều bài nhảy hiện đại và MV âm nhạc.

5. Học nhảy Krumping:

  • Krumping là một thể loại nhảy đường phố mới mẻ, mạnh mẽ, và đầy năng lượng. Nó tương tự như breakdance nhưng có tính cường điệu mạnh mẽ hơn.
  • Krumping cho phép các vũ công thể hiện suy nghĩ và cảm xúc của họ thông qua các động tác mạnh mẽ và tự do của cơ thể.

Những lợi ích không tưởng từ học nhảy hiện đại 

Học nhảy hiện đại không chỉ là một hoạt động giải trí, mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và tâm lý của người tập luyện. Dưới đây là một số lợi ích được khoa học minh chứng và thu thập bởiDK Dance Studio:

 

  1. Giảm Thiểu Căng Thẳng: Nhảy hiện đại là một cách tuyệt vời để giảm căng thẳng. Theo một nghiên cứu của American Psychological Association, việc tham gia vào hoạt động vận động như nhảy hiện đại có khả năng giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.

 

  1. Tăng Cường Sức Khỏe Não Bộ: Nhảy hiện đại yêu cầu bạn kết hợp nhiều động tác, đồng thời theo nhịp nhạc và tương tác với người khác trong lớp học. Điều này có thể tăng cường sự linh hoạt của não bộ và khả năng tập trung.

 

  1. Gia Tăng Sức Bền và Sự Dẻo Dai: Nhảy hiện đại đòi hỏi sự sức bền và dẻo dai từ cơ thể. Thường xuyên tập luyện sẽ làm cho cơ bắp và xương chắc khỏe hơn.

 

  1. Thư Giãn Tinh Thần và Giảm Căng Thẳng: Nhảy hiện đại là một cách tuyệt vời để thư giãn tinh thần sau một ngày làm việc căng thẳng. Các động tác nhảy và nhịp nhạc có thể giúp giảm căng thẳng và tạo cảm giác thoải mái.

 

  1. Ngăn Ngừa Bệnh Trầm Cảm: Vận động thường xuyên, như việc tham gia vào lớp học nhảy hiện đại, đã được chứng minh là có lợi cho tâm trạng và có thể ngăn ngừa bệnh trầm cảm.

 

  1. Tăng Cường Sức Khỏe Tim Mạch: Nhảy hiện đại là một hoạt động thể lực, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, việc tập luyện thường xuyên giúp giảm nguy cơ các bệnh tim mạch.

 

  1. Giảm Cân: Nhảy hiện đại là một hoạt động vận động năng động và có thể đốt cháy một lượng lớn calo. Điều này có thể giúp giảm cân và duy trì trọng lượng cơ thể cân đối.

 

  1. Tăng Cường Sức Mạnh và Khả Năng Phối Hợp: Nhảy hiện đại đòi hỏi sự tập trung và phối hợp giữa cơ thể và tâm trí. Việc tập luyện thường xuyên có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp và khả năng phối hợp.

 

  1. Gia Tăng Sự Tự Tin và Xây Dựng Mối Quan Hệ: Tham gia vào các lớp học nhảy hiện đại thường xây dựng sự tự tin của người tập luyện và giúp họ tạo lập nhiều mối quan hệ xã hội trong cộng đồng nhảy hiện đại.

Nên chuẩn bị gì khi học nhảy hiện đại tại DK Dance Studio

Bạn cần chuẩn bị một số thứ trước khi nhảy để giảm thiểu chấn thương hoặc để thể hiện phong thái chuyên nghiệp của mình, dưới đây là một số món đồ mà DK Dance Studio sẽ dặn học viên của mình chuẩn bị:

 

  • Nước uống
  • Khăn lau (đủ để lau mồ hôi)
  • Giày tập, các loại giày thể thao hoặc giày chuyên dụng 
  • Trang phục phù hợp, đối với nhảy hiện đại thì trang phục có sự thoải mái hơn so với các loại hình nhảy truyền thống khác.

Gọi tới hotline của trung tâm: 0944 472 668 – 0708 092 089 (Ms.Trâm) để được tư vấn thể loại nhảy phù hợp.

Các mẹo học nhảy hiện đại cho người mới

Học nhảy hiện đại tại nhà là một lựa chọn tốt khi bạn không có nhiều thời gian hoặc không thể tham gia lớp học. Dưới đây là một số cách tự học nhảy hiện đại một cách hiệu quả:

 

  1. Chọn Bài Tập Phù Hợp Với Trình Độ: Hãy bắt đầu với các động tác cơ bản và sau đó tăng dần độ khó. Nếu bạn chọn các bài tập quá khó, có thể khiến bạn nản lòng hoặc gặp chấn thương do sai kỹ thuật. Lựa chọn một phong cách nhảy phù hợp với sở thích của bạn để duy trì sự hứng thú.

 

  1. Học Cảm Nhạc Trước: Sự đồng điệu với âm nhạc là quan trọng trong nhảy hiện đại. Hãy luyện nghe và cảm nhận nhịp điệu và nhịp nhạc. Điều này giúp bạn duy trì thời gian và tạo ra các động tác mượt mà hơn.

 

  1. Nhảy Trước Gương: Sử dụng gương để kiểm tra và điều chỉnh các động tác của bạn. Điều này giúp bạn thấy rõ các khuyết điểm và cải thiện kỹ thuật một cách chính xác.

 

  1. Học Từng Bước Một: Tìm hiểu cụ thể từng bước trong các bài nhảy. Xem các video hướng dẫn chi tiết để hiểu trình tự của các động tác và bắt nhịp đúng.

 

  1. Luyện Tập Hằng Ngày: Để trở thành một vũ công giỏi, bạn cần luyện tập mỗi ngày. Thực hành thường xuyên giúp bạn làm quen với các động tác và duy trì sự tập trung. Đặt lịch luyện tập cố định và tuân thủ nó.

 

  1. Trang Bị Một Đôi Giày Thể Thao: Một đôi giày thể thao tốt sẽ giúp bạn thực hiện các động tác một cách thoải mái và an toàn. Điều này cũng giúp tránh chấn thương.

 

  1. Xem Nhiều Clip Nhảy: Xem nhiều video hướng dẫn nhảy trực tuyến để học các bài tập mới và cải thiện kỹ thuật của bạn. Thử bắt chước các vũ công trong video để nắm vững các động tác.

 

Tự học nhảy hiện đại có thể thú vị và đầy thách thức. Hãy cam kết và kiên nhẫn để tiến bộ và đạt được mục tiêu của bạn trong việc nhảy hiện đại.

Phát triển kĩ năng nhảy với đội ngũ giáo viên, dancer chuyên nghiệp

Lý do chọn DK Dance Studio làm nơi học nhảy hiện đại uy tín

 

Việc chọn một trung tâm đào tạo nhảy hiện đại uy tín và chất lượng là quyết định quan trọng để phát triển kỹ năng nhảy của bạn. DK Dance Studio cam kết mang đến cho học viên những trải nghiệm học tập đỉnh cao thông qua những ưu điểm sau đây:

 

  1. Đội ngũ giáo viên tận tâm và chất lượng: Tại DK Dance Studio, chúng tôi tự hào có đội ngũ giáo viên đầy kinh nghiệm và nhiệt huyết, bao gồm cả các biên đạo múa người nước ngoài.  Sự hội tụ của những người giảng dạy tài năng giúp bạn tiếp cận với những kiến thức và kỹ thuật mới nhất trong ngành nhảy hiện đại.

 

  1. Cập nhật xu hướng giải trí: Chúng tôi luôn cập nhật và đồng hành cùng xu hướng giải trí, đảm bảo rằng bạn sẽ được học những bài nhảy thú vị và phù hợp với thời đại.

 

  1. Cơ sở vật chất hiện đại và sang trọng: Môi trường học tập tại DK Dance Studio được thiết kế tối tân, sang trọng và luôn được duy trì sạch sẽ. Hệ thống âm thanh cao cấp giúp bạn tận hưởng mọi giai điệu và nhịp điệu của âm nhạc một cách hoàn hảo.

 

  1. Lịch học đa dạng: Chúng tôi hiểu rằng mọi người có lịch trình khác nhau, vì vậy chúng tôi cung cấp lịch học linh hoạt để bạn có thể lựa chọn thời gian phù hợp nhất. Điều này giúp mọi đối tượng, từ người mới bắt đầu đến người đã có kinh nghiệm, đều có cơ hội tham gia.

 

  1. Học phí hợp lý: Chất lượng không phải lúc nào cũng đi kèm với giá cao. Tại DK Dance Studio, chúng tôi đặt mức học phí hợp lý, giúp học viên tiết kiệm mà vẫn được trải nghiệm dịch vụ đỉnh cao.

 

Hãy để chúng tôi hỗ trợ bạn trong hành trình phát triển kỹ năng nhảy hiện đại của bạn tại DK Dance Studio – nơi sự đam mê và chất lượng hòa quyện.

Tại sao nên chọn DK Dance Studio làm nơi học nhảy hiện đại uy tín

Địa chỉ DK Dance Studio

Hướng dẫn đường đi đến DK Dance Studio - Him Lam Quận 7

Liên hệ ghi danh học nhảy KPOP DANCE COVER tại DK Dance Studio

0944 472 688

fb.com/dkdancestudio.vn

Bạn có thắc mắc về lớp học nhảy tại DK Studio?

Xem thêm:

Gọi tới hotline của trung tâm: 0944 472 668 – 0708 092 089 (Ms.Trâm) để được tư vấn thể loại nhảy phù hợp.

Contact Me on Zalo